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材料 2人前 |
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| キャベツ | 1/4個 | |
| もやし | 1袋 | |
| 生地(お好み焼きの粉) | 150g | |
| 豚バラ | 150g | |
| 天かす・鰹節 | 少々 | |
| そば(うどん) | 1玉 | |
先に生地を作っておきます。
| お好み焼きの粉 | 50g |
| 卵 | 1/2個 |
| 水 | 130cc |
焼きそばは先に炒めておくと楽です。
味付けは薄く色づく程度で大丈夫です。
お玉一杯ぐらいの生地を伸ばしていきます。
丸く円を描くように伸ばしておきます。
なるべく大きなホットプレートのほうが作りやすいです。
千切りにしておいたキャベツ、天かす、鰹節、もやしを山盛りにのせていきます。
生地を少しだけつなぎとしてかけておくと、ひくり返す時にばらけにくくなります。
かけすぎると広島風が大阪のお好み焼きになってしまいます。
最後に豚バラをのせておきます。
下の生地はよく火を通しておく、大阪のようにもう一度ひっくりかえさない。
ひっくり返します、このとき飛び散った中身は生地の下に、何食わぬ顔で戻しておきます。
生地で蓋をして蒸し焼きにします。
焼きそばをお好み焼きと同じくらいの大きさに広げておいて、生地を上からのせます。
このときひっくり返さない!
最後に卵を割り、また生地を上からのせます。
このときもひっくり返さない。

最後にひっくり返してお皿に盛ります。
焼きそばがカリカリになって、野菜の甘みもでてとても美味しいですよ。